น้ำส๊ม น้ำส้ม

ส้มส้ม มีดีที่น้ำ ส่วนเปลือกเป็นกลิ่นที่หอมเช่นกัน

เมื่อมีเนื้อส้มมาทำน้ำส้ม และมีสรรพคุณ ช่วยให้ระบบขับถ่าย เป็นไปอย่างปรกติ และลดความเสี่ยง ในการเป็นโรคหัวใจ และยังช่วยในการ ต่อต้านเชื้อไวรัส ซึ่งเป็นสาเหตุของ การเป็นโรคหวัด และทางเดินหายใจ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ยังพบอีกว่า น้ำส้มยังช่วยให้ ระบบไหลเวียนโลหิต ทำงานเป็นปรกติ และช่วยบรรเทา โรคริดสีดวงทวาร นอกจากนี้ น้ำส้ม ยังอุดดมไปด้วย แร่ธาตุ เช่น โฟเลต และเพกติน

เมื่อเห็นถึงประโยชน์ของส้มสดๆ  ทางโภชนาการ กันแล้ว เรามาทำเครื่องดื่ม น้ำส้ม ดื่มกันดีกว่า

จะได้ กินกันฟินฟิน นางเอ๊ก นางเอก

ส่วนผสมของ น้ำส้มที่จะทำ

  • ผลส้ม                                                  10      ผลขนาดกลาง
  • น้ำเชื่อม                                                 1       ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น                                            1/4        ช้อนชา
  • น้ำแข็ง                                                 1          แก้ว

วิธีทำน้ำส้ม

  • เตรียมส่วนผสมให้สะอาดเอื่่ยม
  • นำส้มมาคั้น หรือใส่ลงไปในเครื่องสกัดแยกกากออก ให้เหลือแต่น้ำส้ม
  • นำน้ำส้ม น้ำเชื่อม เกลือป่น คนให้ละลายเข้ากัน แล้วรินใส่ในแก้วที่เติมน้ำแข็งไว้แล้ว
  • หรืออาจจะนำน้ำส้ม ใส่ลงไปในเครื่องปั่นไฟฟ้า แล้วเติม น้ำผึ้ง เกลือป่น น้ำแข็ง
  • ลงไป แล้วเดินเครื่องปั่นให้ละเอียด แล้วรินใส่แก้วดื่ม ก็ได้อารมณ์ไปอีกแบบ อิอิ ฟิน ฟิน
  • ดื่มดับกระหาย ได้สดชื่นทันที

Photo-0070_e1

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

Leave a Reply