ฉีดน้ำหอมมาก

ความหอมของน้ำหอมช่างเย้ายวนใจจริงๆ เป็นอย่างไรถ้าเราฉีดมากเกินไป

อาจจะเพราะพลังมือฉีด ฉีด มากไป อาจจะทำให้เราและเพื่อน เวียนหัวกับกลิ่นนั้นได้จะมีวิธีแก้ไขอย่างไร บ้างนะ เวลาที่เรารีบๆ มาดูวิธีแก้กัน

  • โลชั่น * ใช้โลชั่นที่ไม่มีกลิ่นทาทับบริเวณที่ฉีดน้ำหอมลงไป เช่น คอ แขน
  • แอลกอฮอล์ * นำสำลีชุบแอลกอฮอล์พอหมาดๆ เช็ดบริเวณท่ี่ฉีดน้ำหอม จะช่วยให้กลิ่นน้ำหอมจางลงได้
  • เจลทำความสะอาด * ใช้เจลล้างมือทาที่เราฉีดน้ำหอม เพราะเจลมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ช่วยกำจัดกลิ่นของน้ำหอมได้
  • วอดก้า * เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ทำไห้กลิ่นน้ำหอมจางได้เพราะมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ให้นำสำลีมาจุ่มใน วอดก้า เช็ดตรงที่ฉีดน้ำหอม แล้วเช็ดด้วยผ้าหมาด
  • ดรายร์เป่าผม * หากฉีดน้ำหอมมากเกิน ใช้ดรายร์เป่าผมเป่าลงบริเวณที่มีกลิ่นน้ำหอมสักครู่ จะทำให้กลิ่นจางเร็วขึ้น

สำหรับกลิ่นน้ำหอมนั้น ช่างเป็นสิ่งที่คู่ควรกับหนุ่มๆ สาวๆ  ที่น่าหลงใหลและสร้างจิตนาการต่างๆ นาๆ ได้ไกล้จริง จริง และทำให้สดชื่นเมื่อได้ ดมกลิ่น65c63b21e44f9bcb20a3179a34e454e1

ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต

ทริป * สาระง่าย สไตล์ สุจิตรา

 

ผิวสวยอยากพัก

เมื่อผิวหน้าอยากหยุดพัก เราก็ต้องหาสิ่งเหล่านี้มาปรนเปรอให้กับหน้าของเรากันดีกว่าเพื่อสิ่งสวยงามอย่าง หน้าของเราได้อยู่กับเราตลอดไป แค่แนะนำผลิตภัณฑ์เฉยๆค่า
แนะนำ  อย่างที่ 1 KURON แปรงทำความสะอาดผิวหน้า
แปรงทำความสะอาดที่ขจัดเครื่องสำอางค์และคราบสกปรกบนผิวหน้าได้อย่าอ่อนโยนพร้อมคุณสมบัติ นวดกระตุ้นชั้นผิว ช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า ให้ผิวเนียนละเอียด
แลดูกระจ่างใส  สนนราคา 1,990 บาท
อย่างที่ 2 KLEHL’S เจลทำความสะอาดผิวหน้า
เจลทำความสะอาดผิวหน้า สูตรล้ำลึก ไม่ทำให้ผิวหน้าแห้งตึง
สกัดจากดอกคาเลนดูลา ซึ่งมีคุณสมบัติอ่อนโยนต่อผิว เหมาะกับสภาพผิวแพ้ง่าย
สนนราคา 1,150 บาท 230 มิลลิลิตร
อย่างที่ 3 WHITE ICHIGO  ครีมล้างหน้า
ครีมล้างหน้าที่มีส่วนประกอบของสารสกัดจากสตอร์เบอร์รี่่ขาว น้ำมันเมล็ดดราสป์เบอรี่่ร์ สารสกััดจากลาเวนเดอร์ออร์แกนิก ขจัดสิ่งสกปรกได้อย่างล้ำลึกอีกทั้งยังมี Plant – Based Soft Capsules สครับที่ช่วยขัดและนวดผลัดเซลล์ผิวหน้า
สนนราคา 2,200 บาท 115 กรัม
อย่างที่ 4 Impress โฟมฟองหนานุ่ม
ผิวหน้าสะอาดใสด้วยฟองโฟมหนานุ่ม ล้างออกง่าย
Kanebo impress IC Refining Face Wash ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวหน้านุ่มน่าสัมผัสพร้อมกับความหอมสดชื่น ชวนผ่อนคลายของดอกกุหลาบบัลแกเรีย
สนนราคา 950 บาท 120 กรัม
อย่างที่ 5 Murad คลีนซิ่งออยล์สูตรอ่อนโยนพิเศษ
คลีนซิ่งออยล์สูตรอ่อนโยนพิเศษ พิสูจน์จากวงการแพทย์แล้วว่าไม่ก่อให้เกิดการอุดตันด้วยการคัดสรรน้ำมันสกัดจากพืชนานาชนิด
ทำความสะอาดสิ่งตกค้างและเครื่องสำอางค์ได้อย่างหมดจด

สนนราคา 1,750 บาท 180 มิลลิลิตร

อย่างที่ 6 Dermalogica แผ่นเช็ดทำความสะอาดผิวช่วยดูดซับน้ำมัน

แผ่นเช็ดทำความสะอาดผิวช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกิน สลายคราลมาสคารา ลิปสติก และเครื่องสำอางค์ชนิดกันน้ำ ที่ตกค้างอยุู่บนผิวสวยด้วยแผ่นผ้าที่มีผิวสัมผัสนิ่มนวน ชุ่มชื่นในรุูปแบบแพ็ค พกพาสะดวก ไม่ยุ่งยาก

สนนราคา 1,200 บาท 20 แผ่น
ภาพถ่าย0451
ขอบคุณภาพผลิตภัณฑ์ จากอินเตอร์เน็ต
ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

เสียงกับประสาทหู

เมื่อหูนั้นทำให้เราได้ยินอะไร ต่อมิ อะไร หรือสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่บรรเทิงหูหรือไม่เราก็ต้องมีการใช้ประสาทหู ในการรับฟัง แต่การที่่ประสาทหูจะรับได้ขนาดไหนนั้นเรามาดูกันว่ามีอะไรทำให้ประสาทหูของเราเสื่อมก่อนเวลาอันควร และสิ่งแวดล้อมที่มีเสียงดังมากหรือน้อยนั้นมีปัจจัยอะไรที่ทำให้ ประสาทหูเราเสี่อมได้

เสียงดังตั้งแต่ 85-90 เดซิเบล ดังติดต่อกันเป็นเวลา 30 นาที หรือมากกว่านั้น

70 เดซิเบล

  • เสียงการจราจรบนถนน ซึ่งดังอยู่ตลอดเวลาที่เราขับรถหรือโดยสารอยู่บนรถ
  • เครื่องดูดฝุ่น ดังตลอดเวลาที่เราดูดฝุ่น จนกว่าเราจะหยุด ซึ่งทำให้หูอื้อไปสักพัก

80 เดซิเบล

  • เสียงนาฬิกาปลุก ดังจนกว่าเราจะปิดมัน
  • เครื่องเล่น เอ็มพี 3 ดังตลอดเวลาที่เราฟัง ซึ่งเราๆ ได้เปิดเสียงระดับความดัง 3ใน4 ของความดังเต็มที่ของเครื่อง

90 เดซิเบล

  • เครื่องตัดหญ้า ดังไปทั่วท้องที่จนกว่าจะตัดหญ้าเสร็จ
  • เครื่องปั่นผสมอาหาร ดังวิ้ดๆ จนกว่าเราจะผสมอาหารได้สำเร็จ
  • ดรายร์เป่าผม ดังสม่ำเสมอ จนกว่าผมจะแห้ง

100 เดซิเบล

  • เสียงมอเตอร์ไซค์ ดังตลอดการขับขี่และการเร่งเครื่องยนต์
  • รถไฟ ดังตลอดการเดินทาง จนกว่าจะหยุดรถที่สถานี
  • รถไฟใต้ดิน ดังจนกว่าจะหยุดรถที่สถานี

110 เดซิเบล

  • แตรรถยนต์ในระยะ 3 เมตร  ดังถี่ๆ ระยะใกล้ ๆ
  • คอนเสริ์ต เสียงดนตรี เสียงผู้คนที่เข้าร่วมการแสดง
  • การแข่งขันกีฬา เสียงโห่ตลอดเวลา

เม่ื่อเราจะยังต้องใช้ประสาทหูในการรับฟังสิ่งต่างๆ

แต่เราเลื่ยงสิ่งเหล่านี้ไปไม่พ้นจากวงจรชีวิต

เราก็ต้องทำใจ ทำอารมณ์ให้ยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น

ซึ่งไม่ได้ดังอยุู่ตลอดเวลา แค่บางครั้งบางคราเท่านั้นเอง

 

ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

โยคะต้านอักเสบของมะเร็งเต้านม

มาออกกำลังกายยืดเส้นยืดสายเบาๆด้วยโยคะกันเถอะค่า

โยคะเป็นศาสตร์ที่สืบทอดมานานนับพันปี และพิสุูจน์ให้เห็นแล้วว่าเป็นหนึ่งในวิธีออกกำลังกายที่มีประโยชน์หลายประการ  หลังจากนักวิจัยทดลองให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านมฝึกโยคะ

ครั้งละ 90 นาที  สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 3 เดือน

พบว่าช่วยให้ระดับการอักเสบในร่างกาย ลดลง 20 เปอร์เซ็นต์

และช่วยให้อ่อนเพลีย ลดลง 57 เปอร์เซ์นต์  แล้วยังช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับได้ง่ายขึ้น

ความเครียดลดน้อยลง รู้สึกสดชื่น มีกำลังใจที่จะต่อสู้กับโรคร้ายมากขึ้นอีกด้วย

ท่าโยคะที่จะทำนั้นเราเลือกท่าที่ทำได้ง่ายๆเช่น

ท่าบิดตัว

images

ท่าแยกขาก้มตัว

large_1353377108

ท่ายืนก้มตัว

1395202399-420-o

ท่าผีเสื้อ

th_20140523_Shine_Tips_article12_940_2

เมื่อเราได้ออกกำลังกายยืดเส้นยืดสาย ก็ทำให้เราสมองปรอดโปร่ง สดชื่น เติมพลังให้ชีวิตได้อีกยาวนาน

ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต ขอบคุณข้อมูลจาก แพรว

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

ฝันเห็นกรรไกร

ฝันเห็นกรรไกร

คำทำนาย

ทายว่า เตือนให้ระวังเพื่อนไม่ดี ระวังอย่าให้ความไว้วางใจเกินไป

แต่ผู้มีอาวุโสจะให้ความช่วยเหลือ

Photo-0012

เลขเด็ดทำนายฝัน ทำนายฝันชุดนี้ได้เลขเด็ดทำนายฝันเลข  11, 29, 99, 129, 299, 192
ถ้าซื้อแล้วถูก ก็ทำบุญทำทาน กรวจน้ำ ให้เจ้ากรรมนายเวณ กันบ้างนะค่ะ

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

น้ำส๊ม น้ำส้ม

ส้มส้ม มีดีที่น้ำ ส่วนเปลือกเป็นกลิ่นที่หอมเช่นกัน

เมื่อมีเนื้อส้มมาทำน้ำส้ม และมีสรรพคุณ ช่วยให้ระบบขับถ่าย เป็นไปอย่างปรกติ และลดความเสี่ยง ในการเป็นโรคหัวใจ และยังช่วยในการ ต่อต้านเชื้อไวรัส ซึ่งเป็นสาเหตุของ การเป็นโรคหวัด และทางเดินหายใจ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ยังพบอีกว่า น้ำส้มยังช่วยให้ ระบบไหลเวียนโลหิต ทำงานเป็นปรกติ และช่วยบรรเทา โรคริดสีดวงทวาร นอกจากนี้ น้ำส้ม ยังอุดดมไปด้วย แร่ธาตุ เช่น โฟเลต และเพกติน

เมื่อเห็นถึงประโยชน์ของส้มสดๆ  ทางโภชนาการ กันแล้ว เรามาทำเครื่องดื่ม น้ำส้ม ดื่มกันดีกว่า

จะได้ กินกันฟินฟิน นางเอ๊ก นางเอก

ส่วนผสมของ น้ำส้มที่จะทำ

  • ผลส้ม                                                  10      ผลขนาดกลาง
  • น้ำเชื่อม                                                 1       ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น                                            1/4        ช้อนชา
  • น้ำแข็ง                                                 1          แก้ว

วิธีทำน้ำส้ม

  • เตรียมส่วนผสมให้สะอาดเอื่่ยม
  • นำส้มมาคั้น หรือใส่ลงไปในเครื่องสกัดแยกกากออก ให้เหลือแต่น้ำส้ม
  • นำน้ำส้ม น้ำเชื่อม เกลือป่น คนให้ละลายเข้ากัน แล้วรินใส่ในแก้วที่เติมน้ำแข็งไว้แล้ว
  • หรืออาจจะนำน้ำส้ม ใส่ลงไปในเครื่องปั่นไฟฟ้า แล้วเติม น้ำผึ้ง เกลือป่น น้ำแข็ง
  • ลงไป แล้วเดินเครื่องปั่นให้ละเอียด แล้วรินใส่แก้วดื่ม ก็ได้อารมณ์ไปอีกแบบ อิอิ ฟิน ฟิน
  • ดื่มดับกระหาย ได้สดชื่นทันที

Photo-0070_e1

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

น้ำสตรอเบอร์รี่

 

สตรอเบอร์รี่ นอกจากจะนำมาทำครีมพอกหน้าแล้ว เรายัังนำมาทำน้ำ สตอเบอร์รี่กินให้ชุ่มฉ่ำหัวใจได้อีก

สตรอเบอร์รี่ สู้โรคหัวใจ
ผู้คนสมัยใหม่เป็นโรคเส้นเลือดหัวใจอุด ตันกันมาก เพราะ มีคุกกี้ โดนัท เค้ก พิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์และอีกสารพัดอย่าง

เป็นของกินคู่ใจกับ กาแฟ เลยทำให้ไขมัน และโคเลสเตอรอล ตามไปติดๆ  แต่วิตามิน ใยอาหาร โฟเลต และสารต้านอนุมูลอิสระมากมายจากสตรอเบอร์รี่ จะสลายไขมันร้ายๆ พวกนี้ออกจากผนัง หลอดเลือด ช่วยให้หัวใจคุณแข็งแรง เปิดกว้างรับความรักได้เต็มที่

สาวๆ ที่ออกอาการขี้ลืม ก็ควรกินนะค่ะ

เรามาดูกันว่ามีส่วนผสมอะไรบ้างในการทำน้ำ สตรอเบอร์รี่

ส่วนผสม น้ำสตรอเบอร์รี่
1. สตรอเบอรี่สด 500 กรัม
2. น้ำต้มสุก 400 กรัม
3. น้ำตาลทราย 100 กรัม
4. เกลือป่น 3 กรัม
วิธีทำ
1. นำสตรอเบอรี่ที่แก่สดใหม่ล้างให้สะอาด
2. นำสตรอเบอรี่ใส่น้ำต้มสุกปั่นแยกน้ำออกจากเนื้อ
3. นำน้ำสตรอเบอรี่ที่ได้มาต้มในน้ำเชื่อมเข้มข้น(น้ำตาลทรายต้มกับน้ำสะอาด) ใส่เกลือ ต้มจนเดือด
4. นำบรรจุใส่ขวดเก็บเข้าห้องเย็นอุณหภูมิประมาณ 18 องศาเซลเซียส เก็บได้นานเป็นปีๆ เลยทีเดียว

Photo-0068_e1

ช่วยให้ดวงตาใสปิ๊ง ตาวิ้งๆ 
วิตามินซี ฟลาโวนอยด์ กรดฟีโนลิก และกรดเอลลาจิกในสตรอเบอร์รี่ มีสรรคุณบำรุงกล้ามเนื้อดวงตา

ส่วนโพแทสเซียมก็จะช่วยปรับความดันในจอตาให้เป็นปกติ คนที่นั่งทำงานหน้าจอจนล้า ได้น้ำสตรอเบอร์รี่สดๆ

ปั่นสักแก้ว รับรองหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง ตาวิ้งๆ

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

อัญชัน น้ำสมุนไพร

ดอกอัญชัญ นั้นมีมากมาย ช่วงหน้าฝนนั้นยิ่งออกดอกแข่งกันใหญ่

ช่วงนี้สมุนไพรกำลังบูมนอกจากจะทำเป็นน้ำแล้วอัญชันยังมีคุณสมบัติด้านอื่นๆ อีกมากมายค่ะ มาดูกัน

ดอกอัญชันมีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ โดยในดอกอัญชันนั้นมี สารตัวหนึ่งที่ชื่อว่าแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งสารชนิดนี้สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของดวงตา เพิ่มความสามารถในการมองเห็น แก้อาการตาฟาง ตามัว หรือภาวะการเสื่อมของดวงตาที่มาจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน โรคต้อกระจก และมีหน้าที่ไปช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดีมากขึ้น

ภาพถ่าย0537 ภาพถ่าย0536

เลยได้นำมาทำ น้ำดอกอัญชัน กินซะเลย ตอนร้อนๆ ก็ใส่น้ำแข็ง ตอนฝนตก ก็ ต้มกินอุ่นๆ ดีต่อสุขภาพ อีกต่างหาก

เรามาทำ น้ำ อัญชัน กินกันเถอะ

1. ดอกอัญชันสดจากต้น  100 กรัม
2. น้ำสะอาด 2 ถ้วย
3. น้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

  วิธีการทำ
         นำดอกอัญชันมาดึงเกษรด้านในออกให้หมด ล้างน้ำให้สะอาด

         แล้วไปต้มกับน้ำสะอาดจนเดือด ปิดฝาทิ้งไว้ ประมาณ 2-3 นาที แล้วกรองดอกอัญชันขึ้นจากหม้อต้ม

         ตอนที่ยกลงมาแล้วถ้าไม่ใส่มะนาว อัีญชันจะเป้็นสี ฟ้าครามเข้ม เหมือนสีของดอก

         เมื่อเติม มะนาวลงไป จะเป็นสีม่วงสวย

Photo-0067_e1

         นำน้ำดอกอัญชันที่ได้ผสมน้ำเชื่อม และน้ำผึ้งผสมรวมกัน เติมน้ำแข็งชิมรสตามชอบ

        จะกินแบบอุ่นๆ เพียวๆ ก็ดีได้รสชาดไปอีกแบบหนึ่ง ไม่ต้องเติมน้ำตาล ไม่กังวลเรื่องเบาหวาน

         และเมื่อทำเสร็จควรรีบดื่มให้หมดเพื่อให้ได้สารอาหารที่มีคุณค่า

         ดอกอัญชัน
          ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายและเพิ่มพลังทำให้ร่างกายมีแรงขึ้น
          สารต้านอนุมูลอิสระในดอกอัญชันช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอยแห่งวัย
          ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและภาวะหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
          ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็ง
          ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
          ช่วยล้างสารพิษและขับของเสียออกจากร่างกาย
          แก้อาการปัสสาวะพิการ
          แก้อาการฟกช้ำ
          ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการเหน็บชาตามนิ้วมือนิ้วเท้า

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

 

 

 

 

 

ฝันเห็นน้ำกรด

เมื่อ บางครั้งความฝันทำให้เรากังวล ตอนตื่นแล้ว เราก็ต้องสวดมนต์เพื่อให้กำลังใจตัวเองได้

ฝันเห็นน้ำกรด

ฝันเห็นน้ำกรดถืออยู่ในมือ

ทำนายฝันว่า จะผิดคำมั่นสัญญา

คำแนะนำ จงรอบคอบเรื่องเกี่ยวกับคำสัญญา และอย่าหลับหูหลับตาเชื่อถือใครเป็นอันขาด

thaiprasert2858_20100805_155023

ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา

ฝันเห็นกรงนก

ฝันเห็นกรงนกหรือ กรงเปล่า

ฝันเห็นนกอยู่ในกรง  ทำนายฝันว่า จะประสบความสำเร็จในด้านความรัก

images

 

แต่ถ้าเห็นกรงนกเปล่า ทำนายฝันว่า จงระมัดระวังอาจทำให้เกิดความแตกแยก

krong_kaou

ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต

ทริป * สาระง่ายๆ สไตล์ สุจิตรา